Esoterika sambatra ho an'ny olona tia ny fiainana mandritra ny quantine an-trano

Tao anatin'ny roa taona izay, nijanona tao an-trano ela kokoa noho ny teo aloha ny rehetra noho ny antony samihafa. Saingy ny fitiavan'ny tsirairay ny fiainana dia nahatonga ny fanagadrana an-trano ho an'ny olona rehetra mampientanentana sy mahaliana kokoa.

             Fifaninanana mahandro sakafo matsiro

Manomboka amin'ny Febroary 2020, mianatra mahandro sakafo amin'ny sehatra an-tserasera isan-karazany ny Sinoa maneran-tany. Noraketin'izy ireo an-tsoratra ny fomba fandrahoan-tsakafony manokana, na "sakafo tsy nahomby". Mianatra mahandro izy ireo avy amin'ny lafarinina mangatsiaka vita amin'ny tanana ka hatramin'ny dite ronono caramel vita an-trano sy ny mofomamy rice cooker. Ary na ny olona sasany aza dia manomboka manao barbecue ao an-trano. Niakatra roa farafahakeliny ny fahaizan’ny tsirairay mahandro sakafo.

Dia an-trano ny andro

Noho ny fisorohana sy ny fifehezana ny areti-mifindra ary ny fiarovana ny fahasalamantsika manokana dia tsy afaka mivoaka hivezivezy sy hankasitraka ireo renirano sy tendrombohitra lehibe isika. Olona maro no nanomboka nanao dia an-trano isan'andro. Mitazona ny saina kely ataon'ny mpitari-dalana, ary lazao ny tenin'ny mpitari-dalana mahazatra, ary mahatonga anao ho lavo toy ny any amin'ny toerana mahafinaritra.

Andao hanao fanatanjahantena mba hihazonana ny fahasalamana

Ny olona tia fanatanjahan-tena dia mitarika ny fianakaviany hanao fanatanjahan-tena mba ho salama. Lalao tenisy ambony latabatra ho an’ny fianakaviana, lalao badminton... Mahafinaritra tokoa ireo lalao ireo, izay antsoin’ny mpiserasera hoe “ny tompon’ny fanatanjahantena dia eo anivon’ny vahoaka”. Mpampianatra ara-batana avy any Espaina no nitarika ny mponina ao an-trano ao amin'ny vondrom-piarahamonina manontolo mba hiara-manao fanatanjahantena eo amin'ny tafon'ny foibem-piarahamonina. Nafana sy nirindra ny sehatra, feno rivo-piainana mahasalama sy mampahery.

Andao hiara-hihira sy mandihy

Ity dia PK dihy mahafinaritra iray teo amin'ny tovovavy iray sy ny vahiny mipetraka amin'ny trano fonenana mifanohitra amin'ny varavarankely. Ity misy fampisehoana an-davarangana italiana mivantana. Ny zavamaneno, ny dihy ary ny jiro dia ao avokoa. Na aiza na aiza mihira dia misy mpihaino mafana fo maro.

Ny mozika dia afaka manamaivana ny fihenjanana sy ny tebiteby ateraky ny valan'aretina COVID-19. Mazava ho azy fa ilaina ny fitazonana ny fiambenana ambony manoloana ny valan'aretina COVID-19. Mbola ilaina kokoa anefa ny mianatra mifehy ny fihetseham-po sy manamaivana ny tebiteby.

 

Na miasa ao an-trano ianao, mamaky boky, mihaino mozika, manao fanatanjahantena, milalao lalao, mijery andian-tsarimihetsika amin'ny fahitalavitra...Ny vokatra audio YISON dia miaraka hatrany amin'ny fiainanao mozika.

 

Mijanòna be fanantenana, tiavo ny fiainana, ampaherezo ny fanatanjahan-tena, ary alamino isan'andro mba ho feno sy mahaliana. Mino aho fa ho avy tsy ho ela ny andro tsy hanaovana saron-tava sy fihaonantsika amim-pifaliana.